盛夏三伏,中医养生|贵州航天医院“三伏贴”预约活动开始啦!
俗话说“一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。”三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此时阳气盛而肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。 贵州航天医院“三伏贴”预约活动即将开始,千万不要错过,快来参与吧! 有需求的患者,请在7月4日前完成挂号、就诊、缴费等预约流程,具体如图: 三伏贴时间 ●伏前加强贴(疏通): 7月4日-7月14日 ●初伏(破寒): 7月15日-7月24日 ●中伏(化瘀): 7月25日-8月3日 ●中伏加强贴(清养): 8月4日-8月13日 ●末伏(固阳): 8月14日-8月23日 相关活动 预约“三伏贴”的前100名患者可获赠驱蚊防蚊香囊一枚,先到先得,送完即止。 咨询信息 咨询地址:门诊部2楼中医科门诊;外科综合楼16楼中医科病房 咨询时间:周一至周五全天;周六上午 咨询电话:门诊28690446;住院病区27677579 三伏贴科普小知识 “三伏贴”起于清代张璐,此人善治哮喘,并善于总结,他发现三伏天艾灸的哮喘病人效果要好于别的时间治疗的病人,便用白芥子、延胡索、甘遂、细辛等药物制作了“三伏贴”,这些大都是温热药物,能够温经通络、祛湿散寒,活血化瘀,行气止痛,效果卓然,继而推广流传开来。 “三伏贴”开始了这么多年,风头不减,很多人都跃跃欲试,但也同样有疑虑——“三伏贴”到底能不能治病?贴在皮肤上会有效吗?什么是“冬病”需要“夏治”?我的身体适不适合贴“三伏贴”? 今天,针对这些问题,我们就为大家一一解答。 “三伏贴”有用吗? “三伏贴”和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样,属于中医外治法,简单来说,就是通过体外治疗体内的病,具有简、便、廉、验的特点。皮肤能够交换外界与体内的气,通过经络连接五脏六腑,可以由外到内调养身体。 三伏贴 三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此时阳气盛而肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。 “冬病”为什么要“夏治”? (一)什么是“冬病”? 所谓”冬病”是指某些好发于冬季,或在冬季加重的慢性疾病,这类疾病有两个特点,一是反复发作,二是冬重夏轻。 (二)为什么可以“夏治”? “冬病夏治”的中医原理涉及到两个方面: 一为「攻邪学说」,夏日阳旺,为驱赶体内寒邪的绝佳时期。夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,体内凝寒之气处于易解的状态,「寒者热之」,用热驱寒正符合中医之治则。 二为「储阳学说」,春夏为阳,是储蓄体内阳气的佳期。正如《内经》里提到「春夏养阳,秋冬养阴」,夏天自然界阳气最盛,由于天人相应之故,人受自然界阳气的感应,加之适当的中医调理,能使虚损的阳气得以补充。 “三伏贴”适合哪些人群? (一)什么病适合“三伏贴”? 临床上“冬病夏治”最经常用于呼吸系统疾病,比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。除呼吸系统疾病之外,其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治。 消化系统疾病——慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。 各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。 妇科疾病——月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。 亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。 (二)“我”能贴“三伏贴”吗? 1.适合贴三伏贴的人 一般身体寒气重湿气也重,阳气不足、阳不化气,舌头两侧有齿痕且舌体胖大,而且这样的人可能会怕风、怕冷,不敢直吹空调、不敢直吹风,平时吃个冷饮容易拉肚子,还可能长期宫寒痛经,夏天坐在晒热的凳子上反而觉得舒服等等。 2.不适合的人 ●身体有热的人,比如长期火旺,或者正在发烧,自然就不适合贴三伏贴。 ●皮肤敏感容易过敏的人,还是尽量避免去贴。 ●皮肤有伤口也绝对不能贴,还是要根据自己身体状况,请医生面诊辨证后,再看是否能贴敷。 “三伏贴”怎么贴? (一)每年贴几次? 每年根据季节的情况及伏天的长短决定贴敷次数,常规5-10次。比如根据今年气候特点,初伏前十天开始到末伏,大约为5次。 (二)一次贴多久? 呼吸类疾病:成人每次2个小时左右,儿童半小时左右。 疼痛类疾病:每次4-6小时左右,但必须因人而异。 (三)贴了以后能洗澡吗?需要注意什么? 1.贴敷前洗澡清洁皮肤。 2.贴敷期间避风、寒、湿,少用空调、电扇。 3.贴敷当天禁止洗澡,发泡后第一天建议不洗澡,两天后可以淋浴冲洗,不要揉搓,以免破损。 注:部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。 推荐 阅读 贵州航天医院中医科简介 贵州航天医院中医科病房位于外科综合楼16楼,开放床位10张,实际床位30张,病房配套设施完善,采用新中式装修风格,温馨舒适,布局合理。科室共有医师、护士16名,拥有较好的临床经验。 中医科主要开展了中药、针灸、针刀、成人推拿、小儿推拿、拔罐、刮痧、穴位贴敷、耳针、埋线、药棒按摩治疗、中药熏蒸、中药足浴等传统中医药特色疗法。 拥有经颅磁治疗仪、盆底磁治疗仪、智能中医灸疗床、超声波治疗仪、短波治疗仪、中频治疗仪、经皮神经电刺激仪、深筋膜刺激仪等现代康复治疗仪器设备,形成了以中西医结合诊疗为特色的综合诊疗模式。 ✦✦ 对中医内、外、妇、儿常见病多发病,在疑难杂症的诊断、治疗上有较丰富的诊疗经验,且能达到较满意的临床效果,目前科室开展业务如下: 1.中医内科:咳嗽、哮喘、肺痨、失眠、呕吐、便秘、腹痛、腹泻、黄疸、心悸、胸痹、眩晕、虚劳、遗精、阳痿等内科疾病。 2.中医外科:颈椎病、腰痛病、肩关节周围炎、风湿痹症、关节炎、中风后遗症、面瘫、肠梗阻、急慢性软组织损伤、疲劳综合征、皮肤病等外科疾病。 3.中医妇科:月经不调、痛经、闭经、崩漏、更年期综合征、慢性盆腔炎、阴道炎等妇科疾病。 4.中医儿科: ①呼吸系统疾病:感冒、发热、咳嗽等; ②消化系统疾病:厌食、腹痛、腹泻、便秘、遗尿、疳积; ③其他:夜啼、肌性斜颈、先天性髋关节发育不良、抵抗力低下、生长发育迟缓等儿科疾病。
作 者:毛晓纯(中医科)
编 辑:陈 伟
一 审:娄会会(中医科)
二 审:唐语蔚、刘 鑫
三 审:蒙昌耀