近日,我院工会组织健康医疗队走进汇川区航天幼儿园开展心理健康知识讲座。
讲座上,我院健康管理中心主管护师、国家级三级心理咨询师严瑛以“幼儿教师心理健康教育一一情绪管理”为题,从情绪的基本知识、情绪的自我管理等方面展开详细的讲解,用通俗易懂的语言向幼儿老师们讲解了情绪管理运动法、环境转移法、暂时搁置法、深呼吸法和肌肉放松法,如何释放幼儿教师面临的工作压力的方法,还鼓励幼儿园老师们要以积极乐观的心态正确处理日常工作、生活中的矛盾等。
讲座受到幼儿园老师们的一致好评,我院工会将继续组织医务工作者走进企事业单位、社区开展健康讲座。
来源:张振蓉(工会)